O magnezie słyszał na pewno każdy – że niezwykle ważny, wręcz niezbędny i że o jego właściwy poziom w organizmie po prostu należy dbać. Oczywiście jest to prawda. Jako źródło tych informacji najczęściej kojarzymy reklamy, próbujące nas zachęcić do zakupu preparatów magnezowych, w których teoretycznie nie ma nic złego, ale jeśli chodzi o suplementację magnezu… Czytaj Dalej Oliwka magnezowa – dlaczego powinna znaleźć się w każdym domu