Autor: admin

  • Bezglutenowe i wegańskie pierniki nie tylko dla alergików

    Bezglutenowe i wegańskie pierniki nie tylko dla alergików Wstęp Święta Bożego Narodzenia stanowią magiczny i niepowtarzalny czas. Zapach choinki, migoczące światełka, ozdobione mieszkania, świąteczne piosenki i wspólne kolacje… Tego wszystkiego nie można oddzielić od świątecznych potraw, które niosą z sobą wiele tradycji i wspomnień. A wsrod tych wszystkich smakołyków bardzo ważne miejsce zajmują pierniczki. Te…

  • Jak łatwo sobie pomóc w przypadku użądlenia

    Wstęp Zapewne każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu doświadczył użądlenia przez owada, np. pszczelę czy osę. Niezależnie od tego, jak bardzo starannie staramy się unikać takich sytuacji, zdarzają się one niestety dość często, szczególnie w okresie letnim. Użądlenie może być bolesne, niewygodne i nieprzyjemne, ale dobrą wiadomością jest to, że istnieją proste sposoby,…

  • Niefrasobliwa – blog o życiu

    Wstęp Czy kiedykolwiek marzyłaś o miejscu, gdzie możesz znaleźć inspirację do życia pełnego pasji, radości i chwil, które warto zapamiętać? Z pewnością tak. Dlatego też chciałabym Ci przedstawić Blog lifestyle dla kobiet – Niefrasobliwa. To miejsce, które pokazuje, że codzienność nie musi być szara i monotonna. Może być kolorowa, ekscytująca i przede wszystkim – w…

  • Która woda jest dla nas najlepsza

    Wstęp Każda z nas zasługuje na dostęp do najczystszej i najzdrowszej wody. To nie tylko kwestia zdrowia, ale także gustu i komfortu. Podstawowe pytanie, które powinnyśmy sobie zadać na początku to: Jaką wodę warto pić?. Z każdym rokiem na rynku pojawia się coraz więcej produktów do wyboru, ale czy na pewno wszystkie z nich są…

  • Pieczony filet z indyka

    Wstęp W moim domu zawsze podkreślało się znaczenie dobrego posiłku. Jako wielbicielka zdrowego jedzenia oraz perfekcyjna gospodyni domowa, zawsze szukałam receptur, które połączą zdrowie z przyjemnością jedzenia. Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami przepisem na jedno z moich ulubionych dań – Filet z indyka w rękawie. Indyk to wyjątkowo niskotłuszczowe mięso, bogate w białko, które…

  • Domowa vegeta czyli uniwersalna przyprawa w każdej kuchni

    Wstęp Dzisiaj chciałabym zabrać Cię w inspirującą podróż po kulinarnym świecie jednej z najbardziej uniwersalnych przypraw. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się jak zrobić domową vegetę z suszonych warzyw? Czy jej skład jest inny od kupnej? Czy vegeta domowa jest zdrowsza? Dzięki temu artykułu wszystko stanie się jasne! Domowa vegeta z suszonych warzyw Jak mawiają: „Zacznij od…

  • Te badania każdy powinien wykonywać regularnie

    Wstęp Podczas gdy większość z nas regularnie serwisuje samochód czy sprzęt domowy, o wiele mniej osób pamięta o regularnym "serwisowaniu" własnego ciała. Ogólne rekomendacje mówią o tym, że powinniśmy wykonywać podstawowe badania co najmniej raz do roku. Ale co to są podstawowe badania i co dokładnie powinniśmy sprawdzić? I jak ważne w tym aspekcie mogą…

  • Bezalkoholowe mojito mój wakacyjny hit

    Wstęp Cześć, jestem Kasia i jestem totalnie zapalona na punkcie bezalkoholowych drinków, które pozwalają mi cieszyć się każdą chwilą, treścią smaku i zabawą, nie narażając przy tym zdrowia na skutki spożycia alkoholu. Mój tegoroczny wakacyjny hit to bezalkoholowe mojito. Ten koktajl skradł moje serce swoim orzeźwiającym smakiem, prostotą przygotowania i mega estetyką, idealną do fotek…

  • Leśna tarta bez cukru, glutenu, laktozy i pieczenia

    Wstęp Różnorodność smaków, barw i tekstur sprawia, że ciasta cieszą się dużą popularnością. Często jednak rezygnujemy z ich konsumpcji, tłumacząc się dietą, problemami zdrowotnymi, czy prozaicznie – brakiem czasu. Czy możemy jednak znaleźć sposób na to, aby cieszyć się słodkościami, nie obawiając się o swoje zdrowie? Odpowiedź brzmi: tak! Dzisiaj dowiemy się jak przyrządzić dobrą…

  • Pielęgnacja kosmetyki z biochemii urody

    Wstęp Kosmetyki roślinne, ekologiczne, naturalne – w erze postępującej świadomości ekologicznej i dbałości o zdrowie, coraz więcej osób decyduje się na ten rodzaj produktów do pielęgnacji. Sama od wielu lat jestem ich wielką fanką. Biochemia urody to dziedzina kosmetologii, która łączy te wszystkie cechy, a jednocześnie jest zgodna z najnowszymi trendami w dziedzinie pielęgnacji skóry.…